មើម melatonin

ការបហ្ចប់

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងតស៊ូនឹងបញ្ហាដំណេកគ្រាប់ថ្នាំ Melatonin កន្សោមអាចមានតម្លៃពិចារណា។ ថ្នាំបំប៉នធម្មជាតិនេះអាចជួយគ្រប់គ្រងលំនាំនៃការគេងនិងបង្កើនគុណភាពនៃការគេងដែលនាំឱ្យមានការសម្រាកកាន់តែសម្រាកនិងផ្តល់ថាមពលដល់អ្នក។ ដូចគ្នានឹងការបន្ថែមណាមួយដែរវាចាំបាច់ក្នុងការនិយាយជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកជាមុនសិនប៉ុន្តែគ្រាប់ថ្នាំ Melatonin Capsules អាចគ្រាន់តែជារឿងដែលអ្នកត្រូវការសម្រាប់ការគេងលក់ស្រួល។

សុវត្ថិភាពនិងកំរិតប្រើ

មើម melatonin ជាទូទៅមានសុវត្ថិភាពប៉ុន្តែវាចាំបាច់ក្នុងការនិយាយជាមួយគ្រូពេទ្យមុនពេលទទួលទានថ្នាំគ្រាប់ថ្មីណាមួយ។ កិតើកិតើសមស្របនឹងអាស្រ័យលើតំរូវការនិងការពិចារណារបស់បុគ្គលម្នាក់ៗ។ អ្នកជំនាញភាគច្រើនណែនាំឱ្យលេបថ្នាំ Melatonin ប្រហែល 30 នាទីមុនពេលចូលគេងនិងកំរិតតូចជាង 0,3 ទៅ 5 មីលីក្រាមជាធម្មតាគ្រប់គ្រាន់ហើយ។