តើអ្នកធ្លាប់ញ៉ាំផលិតផលសុខភាពដែលធ្វើពីអែលឌើរទេ?

អយរិទ្ធគឺជាផ្លែឈើដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាគុណប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាពរបស់វា។ វាអាចជួយបង្កើនភាពស៊ាំការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការរលាកការពារបេះដូងនិងថែមទាំងព្យាបាលជម្ងឺខ្លះដូចជាជំងឺផ្តាសាយឬផ្តាសាយ។ អស់រយៈពេលជាច្រើនសតវត្សរ៍មកហើយអែលឌើរត្រូវបានប្រើមិនត្រឹមតែព្យាបាលជម្ងឺទូទៅប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងលើកកម្ពស់សុខភាពទូទៅនិងសុខុមាលភាពផងដែរ។

ការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថាការដកស្រង់របស់អែលឌើរអាចជួយកាត់បន្ថយរយៈពេលនិងភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃការឆ្លងមេរោគដែលមានជំងឺផ្តាសាយដូចជាជំងឺផ្តាសាយនិងជំងឺផ្តាសាយធម្មតា។ សំបូរទៅដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មអុកស៊ីតកម្មជួយបន្សាបរ៉ាឌីកាល់សេរីនៅក្នុងខ្លួននិងកាត់បន្ថយភាពតានតឹងអុកស៊ីតកម្មដែលបណ្តាលមកពីជាតិពុលបរិស្ថានដូចជាការបំពុលបរិស្ថានឬទំលាប់របបអាហារខ្សោយ។ ការសិក្សាក៏បានរកឃើញថាការទទួលសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មកាន់តែច្រើនអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺរ៉ាំរ៉ៃដូចជាជំងឺមហារីកជំងឺបេះដូងនិងជំងឺវង្វេងវង្វាន់។

អត្ថប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យមួយទៀតរបស់អែលឌើររីយ៉ែនគឺជាលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាករបស់វាដែលអាចជួយគ្រប់គ្រងការឈឺចុកចាប់ឬស្ថានភាពរលាកដទៃទៀត។ ភ័ស្តុតាងបង្ហាញថាការទទួលទានថ្នាំគ្រាប់ប្រឆាំងនឹងការរលាកធ្វើពីគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិដូចជាអែលឌើរដូចជាអែលឌើរក៏អាចបន្ថយភាពរឹងរួមគ្នាដែលជាប់ទាក់ទងនឹងលក្ខខណ្ឌទាំងនេះដែរ។ អែលឌើរប៊ឺរីក៏មានផ្ទុកសារជាតិ flavonoids ដែលនៅពេលដែលបានយកជាប្រចាំនៅលើផែនការកែប្រែរបបអាហារដែលដឹកនាំដោយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកអាចជួយការពារសុខភាពសរសៃឈាមបេះដូងដោយគាំទ្រដល់កម្រិតសម្ពាធឈាមធម្មតានិងកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងរយៈពេលវែងក្នុងរយៈពេលវែង។

ចុងក្រោយផ្លែប៊ឺរីនេះក៏អាចដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការថែរក្សាមុខងារខួរក្បាលល្អដែរព្រោះវាមានសមាសធាតុសរសៃប្រសាទសរសៃប្រសាទដែលមានអនុភាពហៅថាថ្នាំ anthocyanins ។ ការសិក្សាបានបង្ហាញថាការបរិភោគអាហារខ្ពស់នៅឯ Anthocyanins ដូចជាផ្លែប័រខៀវអាចពន្យាររោគសញ្ញាដែលទាក់ទងនឹងការធ្លាក់ចុះនៃការធ្លាក់ចុះដោយសារតែបញ្ហាជំងឺវង្វេងស្មារតី។ សរុបសេចក្ដីមកអ្នកអារក្សរបស់អារក្សផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់សុខភាពជាច្រើនដែលមានសក្តានុពលដល់អ្នកដែលស្វែងរកឱសថធម្មជាតិដើម្បីគាំទ្រដល់សុខភាពល្អប្រសើរបំផុតនិងរក្សាបាននូវរូបវិទ្យាល្អ។

នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់កំពុងពិចារណាទទួលថ្នាំបំប៉នដែលមានអែលឌើរដែលមានផ្ទុកមុនរបស់យើងផលិតផលដែលបានបញ្ជាក់ពីប្រភពដែលអាចទុកចិត្តបានគឺតែងតែធ្វើតាមដំបូន្មានរបស់គ្រូពេទ្យទាក់ទងនឹងទិសដៅកិតើជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកទទួលរងពីជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ។ ល។