ថ្មីៗនេះការស្រាវជ្រាវថ្មីមួយដែលបានចេញផ្សាយនៅក្នុងវត្ថុបំបិធ៍គំនួសពណ៌នោះMelissa Operinalis(ប្រទាលកន្ទុយក្រពើ) អាចកាត់បន្ថយភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃការគេងមិនលក់ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវគុណភាពនៃការគេងនិងបង្កើនរយៈពេលនៃការគេងយ៉ាងជ្រាលជ្រៅដោយបញ្ជាក់បន្ថែមទៀតនូវប្រសិទ្ធភាពរបស់វាក្នុងការព្យាបាលការគេងមិនលក់។
ប្រសិទ្ធភាពនៃប្រទាលកម្មរបស់ក្រូចឆ្មាក្នុងការកែលម្អការគេងដែលបានបញ្ជាក់
ប្រភពរូបភាព: សារធាតុចិញ្ចឹម
ការធ្វើឱ្យមានការត្រួតពិនិត្យការត្រួតពិនិត្យនេះមានចំនួនជាង 30 ឆ្នាំដែលមានអាយុពី 18-65 ឆ្នាំដែលមានអាយុពី 18-65 ឆ្នាំដែលមានអាយុពី 18-65 ឆ្នាំ (13 នាក់និងស្ត្រី 17 នាក់) និងបំពាក់ឧបករណ៍ត្រួតពិនិត្យការគេងមិនលក់និងកម្រិតនៃការថប់បារម្ភ។ លក្ខណៈសំខាន់របស់អ្នកចូលរួមគឺការភ្ញាក់ពីអារម្មណ៍អស់កម្លាំងមិនអាចស្តារបានតាមរយៈការគេង។ ការកែលម្អក្នុងការគេងពីប្រទាលកន្ទុយក្រពើត្រូវបានសន្មតថាមានសមាសធាតុសកម្មអាស៊ីតក្រអឺតក្រទមដែលត្រូវបានគេរកឃើញថាបានរារាំងហ្គាបាសកម្មភាពឆ្លង។
មិនត្រឹមតែសម្រាប់ការគេងប៉ុណ្ណោះទេ
ក្រូចឆ្មាប្រទាលមុខគឺជាឱសថដែលមានអាយុច្រើនឆ្នាំពីក្រុមគ្រួសារមីអ៊ីនដែលមានប្រវត្តិសាស្រ្តលាតសន្ធឹងជាង 2000 ឆ្នាំ។ វាមានដើមកំណើតនៅភាគខាងត្បូងនិងអឺរ៉ុបកណ្តាលនិងអាងទឹកមេឌីទែរ៉ាណេ។ នៅក្នុងថ្នាំពែនប្រពៃណីប្រទាលក្រូចឆ្មាត្រូវបានប្រើសម្រាប់ផលប៉ះពាល់ស្ងប់ស្ងាត់និងមានសរសៃប្រសាទរបស់វា។ ស្លឹករបស់វាមានក្លិនក្រអូបក្រូចឆ្មារដែលមិនច្បាស់ហើយនៅរដូវក្តៅវាផលិតផ្កាពណ៌សតូចៗដែលពោរពេញទៅដោយទឹកដមដែលទាក់ទាញឃ្មុំ។ នៅទ្វីបអឺរ៉ុបប្រទាលក្រូចឆ្មាត្រូវបានប្រើដើម្បីទាក់ទាញឃ្មុំសម្រាប់ផលិតកម្មទឹកឃ្មុំដែលជារុក្ខជាតិឈើដើម្បីលម្អនិងសម្រាប់ការទាញយកប្រេងសំខាន់ៗ។ ស្លឹកត្រូវបានគេប្រើជាឱសថតែតែហើយដូចជារសជាតិ។
ប្រភពរូបភាព: Pixabay
តាមពិតក្នុងនាមជារុក្ខជាតិដែលមានប្រវត្តិយូរលង់មានអត្ថប្រយោជន៍របស់ប្រទាលូលក្រូចឆ្មាបានធ្វើឱ្យប្រសើរជាងការកែលម្អការគេង។ វាក៏ដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការធ្វើនិយ័តកម្មអារម្មណ៍ផងដែរការលើកកម្ពស់ការរំលាយអាហារជួយបន្ថយការរលាកស្បែកនិងជួយក្នុងការព្យាបាលមុខរបួស។ ការស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថាប្រទាលកន្ទុយក្រពើមានផ្ទុកនូវសមាសធាតុសំខាន់ៗរួមមានប្រេងដែលងាយនឹងបង្កជាហេតុ (ដូចជាអាស៊ីតក្រអឺតក្រទម (apigenin) និងអាស៊ីត ulsolic និងអាស៊ីតអូលីណូលីអូផ្សេងទៀត តានីន, Coumarins, និង Polysaccharides ។
បទបញ្ជាអារម្មណ៍:
ការសិក្សាបានបង្ហាញថាការបន្ថែមក្រូចឆ្មា 1200 មីលីក្រាមធ្វើឱ្យមានពិន្ទុយ៉ាងខ្លាំងដែលទាក់ទងនឹងការគេងមិនលក់ការថប់បារម្ភការធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងភាពមិនដំណើរការរបស់សង្គម។ នេះគឺដោយសារតែសមាសធាតុដូចជាអាស៊ីត Rosmarinic និង flavonoids នៅក្នុងប្រទាលកន្ទុយក្រពើជួយក្នុងការផ្តល់សញ្ញាចុះហត្ថលេខាខួរក្បាលផ្សេងៗគ្នារួមទាំងប្រព័ន្ធហ៊ីបឺរ ergic, cholinergic, ដោយហេតុនេះបានធូរស្បើយនិងលើកកម្ពស់សុខភាពទូទៅ។
ការការពារថ្លើម:
ប្រភាគ Aretate Acetate នៃការដកប្រទាលចទមាលា lemon ត្រូវបានបង្ហាញដើម្បីកាត់បន្ថយការធ្វើឱ្យមានជាតិអាល់កុលដែលមិនមានជាតិគីមីដែលមានជាតិស្ករតាយដែលមានជាតិខ្លាញ់ខ្ពស់ (ណាស) នៅក្នុងសត្វកណ្តុរ។ ការស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថាការដកប្រតិកម្មប្រទាញ់គ្រាប់ធញ្ញជាតិនិងអាស៊ីត Rosmarinic អាចកាត់បន្ថយការប្រមូលផ្តុំ LiTIDlyCorides និងថ្នាំ fibrousid ក្នុងថ្លើមធ្វើឱ្យខូចខាតដល់ថ្លើមនៅក្នុងសត្វកណ្តុរ។
ប្រឆាំងនឹងការរលាក:
ក្រូចឆ្មាមានសកម្មភាពប្រឆាំងនឹងការរលាកដ៏គួរឱ្យកត់សម្គាល់ដោយសារមាតិកាសម្បូរបែបនៃអាស៊ីត phenolic, flavonoids, និងប្រេងសំខាន់ៗ។ សមាសធាតុទាំងនេះដំណើរការតាមរយៈយន្តការផ្សេងៗដើម្បីកាត់បន្ថយការរលាក។ ឧទាហរណ៍ប្រទាលកន្ទុយក្រពើអាចរារាំងការផលិតវឺតស៊ូដែលគាំទ្រការរលាកដែលដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការរលាក។ វាក៏មានសមាសធាតុដែលរារាំង Cyclopygenase (Cox) និង lipoxygenase (lox), អង់ស៊ីមពីរដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការផលិតអ្នកធ្វើសមាធិរលាកដូចជា prostaglandins និង leukotian ។
បទប្បញ្ញត្តិមីក្រូជីទា:
ប្រទាលកន្ទុយក្រពើជួយគ្រប់គ្រងជីពចរជីជាតិដោយរារាំងធាតុបង្កជំងឺដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់លើកកម្ពស់តុល្យភាពអតិសុខុមប្រាណដែលមានសុខភាពល្អ។ ការសិក្សាបានបង្ហាញថាប្រទាលកន្ទុយក្រពើអាចមានផលប្រយោជន៏អាចមានឥទ្ធិពលជាក់លាក់ដែលជំរុញឱ្យមានកំណើននៃបាក់តេរីពហុគុណដូចជាbifidobyobyiumប្រភេទសត្វ។ អចលនវត្ថុប្រឆាំងនឹងការរលាកនិងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មរបស់វាក៏ជួយកាត់បន្ថយការរលាកដែរការពារកោសិកាពោះវៀនពីស្ត្រេសអុកស៊ីតកម្មនិងបង្កើតបរិយាកាសអំណោយផលសម្រាប់បាក់តេរីដែលមានអត្ថប្រយោជន៍កាន់តែច្រើន។
ទីផ្សារដែលកំពុងកើនឡើងសម្រាប់ផលិតផលប្រទាលកន្ទុយក្រពើ
តម្លៃទីផ្សារនៃការដកប្រតិកម្មប្រទល់ឫទ្ធិត្រូវបានគេរំពឹងថានឹងកើនឡើងពី 1,6281 ពាន់លានដុល្លារក្នុងឆ្នាំ 2023 ដល់ 2,781 ពាន់លានដុល្លារនៅឆ្នាំ 2033 នេះបើយោងតាមការយល់ដឹងទីផ្សារនាពេលអនាគត។ ទំរង់ផ្សេងៗនៃផលិតផលប្រទាលកន្ទុយក្រពើ (វត្ថុរាវម្សៅម្សៅក្រូចឆ្មារ។ ល។ ) មានលក់កាន់តែខ្លាំងឡើង។ ដោយសារតែរសជាតិក្រូចឆ្មារបស់វាប្រទាលកន្ទុយក្រពើត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់ជាការធ្វើម្ហូបតាមរដូវដែលកំពុងកកស្ទះជែលនិងលីង។ វាក៏ត្រូវបានគេរកឃើញជាទូទៅនៅក្នុងគ្រឿងសំអាងផងដែរ។
សុខភាព Justgoodបានដាក់ឱ្យដំណើរការនូវការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងថ្នាំគ្រាប់គេងជាមួយប្រទាលកន្ទុយក្រពើ។ចុចដើម្បីស្វែងយល់បន្ថែម។
ពេលវេលាក្រោយ: ធ្នូ 26-2024