ថ្មីៗនេះ ការសិក្សាថ្មីមួយដែលបានចេញផ្សាយនៅក្នុងសារធាតុចិញ្ចឹមគូសបញ្ជាក់ថាមីលីសា អូហ្វីស៊ីណាលីស(ប្រទាលកន្ទុយក្រពើ) អាចកាត់បន្ថយភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃការគេងមិនលក់ ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវគុណភាពនៃការគេង និងបង្កើនរយៈពេលនៃការគេងលក់ស្កប់ស្កល់ ដែលបញ្ជាក់បន្ថែមទៀតអំពីប្រសិទ្ធភាពរបស់វាក្នុងការព្យាបាលជំងឺគេងមិនលក់។
ប្រសិទ្ធភាពនៃប្រទាលកន្ទុយក្រពើក្នុងការកែលម្អការគេងត្រូវបានបញ្ជាក់
ប្រភពរូបភាព៖ សារធាតុចិញ្ចឹម
ការសិក្សាបែបឆ្លងកាត់ដែលមានការរំពឹងទុក មិនបានពិនិត្យទាំងពីរលើក និងគ្រប់គ្រងដោយ placebo នេះបានជ្រើសរើសអ្នកចូលរួមចំនួន 30 នាក់ដែលមានអាយុពី 18-65 ឆ្នាំ (បុរស 13 នាក់ និងស្ត្រី 17 នាក់) ហើយបានបំពាក់ឧបករណ៍តាមដានការគេងដល់ពួកគេ ដើម្បីវាយតម្លៃសន្ទស្សន៍ភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃការគេងមិនលក់ (ISI) សកម្មភាពរាងកាយ និងកម្រិតនៃការថប់បារម្ភ។ លក្ខណៈពិសេសរបស់អ្នកចូលរួមគឺការភ្ញាក់ពីដំណេកដោយមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំង មិនអាចជាសះស្បើយបានដោយសារការគេង។ ភាពប្រសើរឡើងនៃការគេងពីប្រទាលក្រូចឆ្មាត្រូវបានសន្មតថាជាសមាសធាតុសកម្មរបស់វាគឺអាស៊ីត rosmarinic ដែលត្រូវបានគេរកឃើញថារារាំង...ហ្គាបាសកម្មភាព transaminase ។
មិនមែនសម្រាប់តែគេងទេ
ស្លឹកគ្រៃជាឱសថមួយប្រភេទដែលមានអាយុកាលច្រើនឆ្នាំមកពីគ្រួសារជីអង្កាម ដែលមានប្រវត្តិជាង 2,000 ឆ្នាំ។ វាមានដើមកំណើតនៅអឺរ៉ុបខាងត្បូង និងកណ្តាល និងអាងមេឌីទែរ៉ាណេ។ ក្នុងឱសថបុរាណពែរ្ស ស្លឹកគ្រៃត្រូវបានគេប្រើសម្រាប់ប្រសិទ្ធភាពបំបាត់ការឈឺចាប់ និងការពារសរសៃប្រសាទ។ ស្លឹករបស់វាមានក្លិនក្រូចឆ្មាស្រាលៗ ហើយនៅរដូវក្ដៅ វាផលិតផ្កាពណ៌សតូចៗពោរពេញទៅដោយទឹកដមដែលទាក់ទាញឃ្មុំ។ នៅអឺរ៉ុប ស្លឹកគ្រៃត្រូវបានគេប្រើដើម្បីទាក់ទាញឃ្មុំសម្រាប់ការផលិតទឹកឃ្មុំ ជារុក្ខជាតិតុបតែង និងសម្រាប់ចម្រាញ់យកប្រេងសំខាន់ៗ។ ស្លឹកត្រូវបានគេប្រើជាឱសថ ក្នុងតែ និងជារសជាតិ។
ប្រភពរូបភាព៖ Pixabay
តាមពិតទៅ ក្នុងនាមជារុក្ខជាតិដែលមានប្រវត្តិយូរអង្វែង អត្ថប្រយោជន៍នៃប្រទាលក្រូចឆ្មាលើសពីការធ្វើអោយគេងលក់ស្រួល។ វាក៏ដើរតួនាទីក្នុងការគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ ជំរុញការរំលាយអាហារ បំបាត់ការរមួលក្រពើ បំបាត់ការរលាកស្បែក និងជួយព្យាបាលរបួស។ ការស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថា ប្រទាលក្រូចឆ្មាមានផ្ទុកសមាសធាតុសំខាន់ៗ រួមទាំងប្រេងងាយនឹងបង្កជាឧស្ម័ន (ដូចជា citral, citronellal, geraniol និង linalool) អាស៊ីត phenolic (អាស៊ីត rosmarinic និងអាស៊ីត caffeic) flavonoids (quercetin, kaempferol និង apigenin) triterpenes (អាស៊ីត ursolic និងអាស៊ីត oleanolic) និងសារធាតុរំលាយអាហារបន្ទាប់បន្សំផ្សេងទៀតដូចជា tannins, coumarins និង polysaccharides។
ការគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍៖
ការសិក្សាបង្ហាញថា ការបន្ថែមថ្នាំប្រទាលកន្ទុយក្រពើ 1200 មីលីក្រាមជារៀងរាល់ថ្ងៃ ជួយកាត់បន្ថយពិន្ទុទាក់ទងនឹងការគេងមិនលក់ ការថប់បារម្ភ ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងភាពមិនប្រក្រតីនៃសង្គមយ៉ាងច្រើន។ នេះក៏ព្រោះតែសមាសធាតុដូចជាអាស៊ីតរ៉ូម៉ារីនិក និងសារធាតុ flavonoids នៅក្នុងប្រទាលកន្ទុយក្រពើជួយគ្រប់គ្រងផ្លូវបញ្ជូនសញ្ញាខួរក្បាលផ្សេងៗ រួមទាំងប្រព័ន្ធ GABA, ergic, cholinergic និង serotonergic ដោយហេតុនេះអាចបំបាត់ភាពតានតឹង និងលើកកម្ពស់សុខភាពទូទៅ។
ការការពារថ្លើម៖
ប្រភាគអេទីលអាសេតាតនៃសារធាតុចម្រាញ់ពីប្រទាលកន្ទុយក្រពើត្រូវបានបង្ហាញថាអាចកាត់បន្ថយជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទ steatohepatitis (NASH) ដែលបង្កឡើងដោយជាតិខ្លាញ់ខ្ពស់ដែលមិនមែនជាគ្រឿងស្រវឹងចំពោះសត្វកណ្ដុរ។ ការស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថា សារធាតុចម្រាញ់ពីប្រទាលកន្ទុយក្រពើ និងអាស៊ីតរ៉ូម៉ារីនិកអាចកាត់បន្ថយការប្រមូលផ្តុំជាតិខ្លាញ់ កម្រិតទ្រីគ្លីសេរីដ និងជាតិខ្លាញ់ក្នុងថ្លើម ដែលធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការខូចខាតថ្លើមចំពោះសត្វកណ្ដុរ។
ប្រឆាំងនឹងការរលាក៖
ប្រទាលកន្ទុយក្រពើមានសកម្មភាពប្រឆាំងនឹងការរលាកយ៉ាងសំខាន់ ដោយសារវាសម្បូរទៅដោយអាស៊ីត phenolic flavonoids និងប្រេងសំខាន់ៗ។ សមាសធាតុទាំងនេះដំណើរការតាមរយៈយន្តការផ្សេងៗដើម្បីកាត់បន្ថយការរលាក។ ឧទាហរណ៍ ប្រទាលកន្ទុយក្រពើអាចទប់ស្កាត់ការផលិត cytokines បង្កការរលាក ដែលដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការរលាក។ វាក៏មានផ្ទុកសមាសធាតុដែលរារាំង cyclooxygenase (COX) និង lipoxygenase (LOX) ដែលជាអង់ស៊ីមពីរដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការផលិតអន្តរការីរលាកដូចជា prostaglandins និង leukotrienes។
បទប្បញ្ញត្តិមីក្រូជីវសាស្ត្រពោះវៀន៖
ប្រទាលក្រូចឆ្មាជួយគ្រប់គ្រងមីក្រូជីវសាស្រ្តពោះវៀនដោយរារាំងភ្នាក់ងារបង្ករោគដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ ដោយលើកកម្ពស់តុល្យភាពមីក្រូសរីរាង្គដែលមានសុខភាពល្អ។ ការសិក្សាបានបង្ហាញថា ប្រទាលក្រូចឆ្មាអាចមានឥទ្ធិពល prebiotic ដែលលើកទឹកចិត្តដល់ការលូតលាស់របស់បាក់តេរីពោះវៀនដែលមានប្រយោជន៍ដូចជាប៊ីហ្វីដូបាក់តេរីប្រភេទសត្វ។ លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក និងប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មរបស់វាក៏ជួយកាត់បន្ថយការរលាក ការពារកោសិកាពោះវៀនពីភាពតានតឹងអុកស៊ីតកម្ម និងបង្កើតបរិយាកាសអំណោយផលជាងមុនសម្រាប់បាក់តេរីដែលមានប្រយោជន៍ក្នុងការលូតលាស់។
ទីផ្សារកំពុងរីកចម្រើនសម្រាប់ផលិតផលប្រទាលក្រូចឆ្មា
យោងតាម Future Market Insights តម្លៃទីផ្សារនៃសារធាតុចម្រាញ់ពីប្រទាលកន្ទុយក្រពើត្រូវបានគេរំពឹងថានឹងកើនឡើងពី 1.6281 ពាន់លានដុល្លារនៅឆ្នាំ 2023 ដល់ 2.7811 ពាន់លានដុល្លារនៅឆ្នាំ 2033។ ផលិតផលប្រទាលកន្ទុយក្រពើជាច្រើនប្រភេទ (រាវ ម្សៅ គ្រាប់ថ្នាំ។ល។) មានលក់កាន់តែច្រើនឡើងៗ។ ដោយសារតែរសជាតិដូចក្រូចឆ្មារបស់វា ប្រទាលកន្ទុយក្រពើត្រូវបានគេប្រើជាគ្រឿងទេសធ្វើម្ហូប ក្នុងយៈសាពូនមី ចាហួយ និងស្រា។ វាក៏ត្រូវបានគេរកឃើញជាទូទៅនៅក្នុងគ្រឿងសម្អាងផងដែរ។
សុខភាពល្អតែប៉ុណ្ណោះបានដាក់ឱ្យដំណើរការនូវផលិតផលបន្ធូរអារម្មណ៍ជាច្រើនប្រភេទថ្នាំបំប៉នសម្រាប់ការគេងជាមួយប្រទាលក្រូចឆ្មា។ចុចដើម្បីស្វែងយល់បន្ថែម។
ពេលវេលាបង្ហោះ៖ ថ្ងៃទី ២៦ ខែធ្នូ ឆ្នាំ ២០២៤