ម្សៅអាល់ហ្វាល់ហ្វា

អាល់ហ្វាល់ហ្វាត្រូវបានគេប្រើជាថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម ដើម្បីបង្កើនការកកឈាម និងដើម្បីបំបាត់ការរលាកក្រពេញប្រូស្តាត។ វាក៏ត្រូវបានគេប្រើសម្រាប់ជំងឺរលាកប្លោកនោមស្រួចស្រាវ ឬរ៉ាំរ៉ៃ និងដើម្បីព្យាបាលជំងឺរំលាយអាហារ រួមទាំងការទល់លាមក និងជំងឺរលាកសន្លាក់ផងដែរ។ គ្រាប់អាល់ហ្វាល់ហ្វាត្រូវបានផលិតជាថ្នាំស្អំ ហើយលាបលើស្បែកដើម្បីព្យាបាលដំបៅ និងខាំសត្វល្អិត។ អាល់ហ្វាល់ហ្វាត្រូវបានគេប្រើជាថ្នាំប៉ូវកម្លាំង និងជាឱសថបន្សាបជាតិអាល់កាឡាំង។ វាត្រូវបានគេប្រើដើម្បីបង្កើនភាពរស់រវើក និងកម្លាំងធម្មតា ជំរុញចំណង់អាហារ និងជួយក្នុងការឡើងទម្ងន់។ អាល់ហ្វាល់ហ្វាគឺជាប្រភពដ៏ល្អនៃបេតាការ៉ូទីន ប៉ូតាស្យូម កាល់ស្យូម និងជាតិដែក។
អាល់ហ្វាល់ហ្វាសម្បូរទៅដោយសារធាតុក្លរ៉ូហ្វីល ដែលមានច្រើនជាងបន្លែធម្មតាដល់ទៅបួនដង។ ម្សៅក្លរ៉ូហ្វីលមួយស្លាបព្រាបាយស្មើនឹងសារធាតុចិញ្ចឹមបន្លែមួយគីឡូក្រាម ដូច្នេះអ្នកអាចស្រមៃថាវាសម្បូរទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹមដោយធម្មជាតិ និងសុទ្ធសាធ ហើយវានឹងជួយយ៉ាងច្រើនក្នុងការកែលម្អសុខភាពរាងកាយមនុស្ស។ វាការពារស្នាមជ្រួញ និងជួយប្រឆាំងនឹងភាពចាស់។ លើសពីនេះ ក្លរ៉ូហ្វីលនៅក្នុងអាល់ហ្វាល់ហ្វាសម្បូរទៅដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ដែលត្រូវបានបង្ហាញថាមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការលុបបំបាត់រ៉ាឌីកាល់សេរី។
ស្មៅអាល់ហ្វាល់ហ្វាមានជីវជាតិ ងាយរំលាយ និងងាយស្រូបយក ហើយត្រូវបានគេស្គាល់ថាជា "ស្តេចនៃចំណី"។ ស្មៅស្រស់ចាប់ពីដំណាក់កាលចេញផ្កាដំបូងរហូតដល់ដំណាក់កាលចេញផ្កាមានទឹកប្រហែល 76% ប្រូតេអ៊ីនឆៅ 4.5-5.9% ខ្លាញ់ឆៅ 0.8% ជាតិសរសៃឆៅ 6.8-7.8% ទឹកស្អុយគ្មានអាសូត 9.3-9.6% ផេះ 2.2-2.3% និងមានផ្ទុកអាស៊ីតអាមីណូជាច្រើនប្រភេទ។ ដីស្មៅអាល់ហ្វាល់ហ្វាអាចស៊ីស្មៅដោយផ្ទាល់បាន ប៉ុន្តែដើម និងស្លឹកបៃតងមានផ្ទុកសារធាតុសាប៉ូនីន ដើម្បីការពារសត្វពាហនៈពីការស៊ីស្មៅច្រើនពេក។ វាក៏អាចធ្វើជាស្មៅស៊ីស្មៅ ឬស្មៅចំបើងផងដែរ។ ស្មៅស្រស់ដំបូងត្រូវបានកាត់នៅពេលដែលដើមប្រហែល 10% បើកផ្កាដំបូងរបស់វាចាប់ពីពេលដែលពន្លកលេចឡើងរហូតដល់ដំណាក់កាលចេញផ្កាដំបូង ដែលវាទន់ជាង និងមានតម្លៃអាហារូបត្ថម្ភខ្ពស់ជាង។ ទិន្នផលទាបនៅពេលកាត់លឿនពេក ហើយភាពស្អិតនៃដើមកើនឡើងនៅពេលកាត់យឺត ហើយវាងាយនឹងបាត់បង់ស្លឹក។